Jazz Dance com Andrea Sposito
Duração: 3 meses / 6 meses
Tempo: 01:32:29
Tempo: 01:32:29
Descubra a Energia do Jazz Dance!
O que você vai aprender?
Nesta aula de Jazz Dance, Andrea Sposito oferece uma experiência intensa e envolvente, combinando técnica, musicalidade e expressão pessoal. Veja os principais aspectos que você irá explorar:
- Coreografia Avançada:
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- Inicie com uma coreografia de jazz dance energy, apresentada pelas bailarinas do D’Baya Cia de Dança. A aula destaca a energia e a velocidade, ao mesmo tempo que desenvolve a personalidade de cada bailarino, enfatizando a finalização e resistência nos movimentos.
- Aquecimento Inicial:
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- Participe de uma aula de aquecimento para iniciantes, que explora a amplitude do movimento e a resistência necessária para trabalhar com velocidade e técnica. Aprenda de onde vem a energia que impulsiona sua dança.
- Trabalho de Barra:
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- Desenvolva a técnica com trabalho de barra para iniciantes, focando no eixo e na amplitude de movimento. As aulas para níveis avançados apresentam velocidade e musicalidade, permitindo que você imprima sua personalidade na execução.
- Condicionamento Físico:
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- Andrea compartilha exercícios de condicionamento físico específicos para o jazz dance energy, incluindo abdominais e flexões que fortalecem e aumentam a resistência. Os alongamentos visam a flexibilidade e a consciência corporal.
- Técnicas e Sequências:
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- Aprenda giros, saltos, alinhamento e exercícios em duplas, utilizando sequências de grand battement e piruetas. As aulas são projetadas para todos os níveis, com demonstrações claras e orientações para aprimorar sua técnica.
- Aquecimento Intermediário:
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- Os alunos de nível intermediário irão realizar um aquecimento focado na consciência corporal e resistência, buscando mais velocidade e energia na movimentação, enquanto trabalham em sintonia com a musicalidade.
- Aperfeiçoamento Avançado:
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- No nível avançado, concentre-se no aprimoramento das técnicas trabalhadas anteriormente, com ênfase em musicalidade, resistência e movimentação precisa e enérgica.
- Desenvolvimento Pessoal:
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- Andrea Sposito acredita que a técnica deve estar apoiada em força, foco e fé. O trabalho vai além do movimento, incentivando o desenvolvimento de responsabilidade, autonomia, disciplina e profissionalismo em seus alunos.
Por que escolher esta aula?
- Abordagem Energética: Andrea Sposito traz sua paixão pelo jazz dance e uma metodologia que combina técnica com expressão individual.
- Acesso Online: Assista às aulas no seu próprio ritmo, onde e quando quiser.
Dê vida à sua dança! Inscreva-se agora e mergulhe no mundo vibrante do Jazz Dance com Andrea Sposito!