O Inner Balance foi idealizado pela Bruna Petito a partir de mais de vinte anos de estudos e vivências como pesquisadora do movimento somático, bailarina profissional fora do país, do seu trabalho como fisioterapeuta e osteopata de bailarinos e atletas profissionais. Não podemos deixar de citar a experiência como mãe, esposa e filha porque todas as experiências que nos atravessam estão gravadas na memória corporal se manifestam no nosso modo de ser/estar no mundo e consequentemente no nosso trabalho.
O Inner Balance é um método autoral que tem como objetivo auxiliar o praticante a organizar-se de forma inteligente, desenvolvendo/devolvendo ao corpo uma maneira saudável de realizar os movimentos do cotidiano com a máxima eficácia e com o mínimo gasto de energia (por exemplo, a organização do corpo para sentar e levantar de uma cadeira) e o diálogo deste corpo em movimento com os sentimentos e as emoções a partir de um trabalho de reprogramação corporal.
Veja alguns pontos deste método:
O método Inner Balance pensa o corpo do sujeito de forma subjetiva (acolhe mente e emoções), e também na organização anatômica e funcional. Mais do que um exercício, o Inner Balance é um estilo de vida onde o diferencial é este olhar global sobre corpo e a tomada de consciência do corpo através do movimento.
O Inner coloca facilitador e aluno/paciente em um espaço de troca, onde o repertório e bagagem tanto do professor como do aluno/paciente é olhado com gentileza e cuidado, possibilitando que sejam parceiros no entendimento do corpo vivido, do corpo em experiência a partir do entendimento de que cada sujeito constrói o movimento a partir da sua experiência de vida.
A partir de ferramentas próprias como condução verbal, aromaterapia, estímulo sonoro e acessórios, um ambiente é criado para proporcionar ao aluno/paciente segurança e acolhimento de forma a facilitar seus próprios ajustes, a fim de integrar o corpo a emoções.
Se interessou em saber mais? O Inner Balance está com inscrições abertas para o Workshop Gratuito "Educação Somática & Fáscia". Vai acontecer dia 14 de maio de 2022. Inscreva-se aqui.
Criadora do Método Inner Balance e pesquisadora do corpo.
Fisioterapeuta com foco em terapias manuais e reprogramação do corpo, especializada na Dance Medicine Practicum-West Dance Physical além de pesquisas e cursos na educação somática.
Formada pela Royal Academic of London, dançou em Companhias de Dança no Brasil e Canadá além de ser contemplada no Edital ProAC, programação do Hors Pistes festival internacional.
Reside nos EUA e de lá coordena o trabalho de muitos profissionais pelo mundo, além do Inner Balance, conduz os curso do The Franklin Method e presta consultoria de qualidade de movimento além dar cursos e palestras sobre corpo consciente.
