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Aula aberta de Klein Technique™

Por: Cacá Nadai Tipo do evento: aula Calendário da Dança

No dia 10 de outubro, terça-feira, das 10h às 11h30 da manhã, haverá uma aula ABERTA e GRATUITA de Klein Technique™ com Cacá Nadai na Sala Crisantempo, em São Paulo. O preenchimento e envio deste formulário é a inscrição para a aula.

A Klein Technique™ é uma técnica que vem sendo desenvolvida por Susan Klein há 50 anos. É um trabalho que proporciona uma investigação profunda e contínua do corpo, e, no corpo e que tem o intuito de trazer aprendizagem, bom posicionamento, alongamento, fortalecimento e cura para o corpo de modo conectado e integrado. O trabalho da Klein Technique™ se dá no tecido mais profundo do corpo: o osso, e, tem como objetivo colocar a pelve sobre as pernas para que possamos nos alinhar, encontrar a posição paralela das pernas, nos conectar internamente e com o chão para nos aterrarmos (grounding), para então conseguirmos nos verticalizar com qualidade e eficiência.

Nesta aula trabalharemos a partir de exercícios simples e alongamentos lentos que buscam o alinhamento da nossa arquitetura óssea para podermos encontrar conexão com a nossa musculatura de suporte postural mais profunda: o psoas, os isquiossurais (isquiotibiais), os rotadores externos do quadril e o assoalho pélvico. Por estarem intimamente conectados aos ossos, esses músculos também estão intimamente relacionados ao movimento.

A proposta deste encontro é apresentar um pouco do que é a prática Klein e proporcionar que cada participante possa experimentar um pouco do que esse trabalho pode oferecer em termos de bom posicionamento e qualidade de movimento e que ele possa integrar esse modo de pensar/fazer na sua rotina. Isso exige tempo e exige reparar nos nossos hábitos internos e estarmos abertos à experimentação com uma “mente de iniciante”.

Carolina Camargo De Nadai {Cacá Nadai}
Artista da dança, pesquisadora e terapeuta corporal, interessada em dança contemporânea e técnicas voltadas à composição, consciência corporal, alinhamento ósseo e movimento. Possui formação acadêmica em dança e formação em métodos de práticas corporais voltadas ao movimento, (re)educação postural e cura. Em 2018 fez seu primeiro curso de Klein Technique™ com a criadora do método e fundadora da Klein School of Movement and Dance, Susan Klein (EUA), na sua escola em Nova Iorque, e é professora certificada em Klein Technique™ desde 2023. É professora do Método da Coordenação Motora (desenvolvido pelas fisioterapeutas Piret e Béziers – FRA) desde 2013, método do qual trabalhou como assistente da bailarina e professora Mônica Monteiro nas aulas de Movimento Consciente na Sala Crisantempo (São Paulo) entre 2012 e 2015. É terapeuta corporal de Yoga Massagem Ayurvédica (Método Kusum Modak) desde 2014 e hoje em dia faz atendimentos tanto na maca quando no chão unindo as experiências da Yoga Massagem Ayurvédica, Klein Technique™ e Coordenação Motora. Foi bailarina da companhia Faces Ocultas Cia de Dança (2003-2004) e da Téssera Companhia de Dança da Universidade Federal do Paraná (2005-2008). Atuou como educadora no Ateliê de Balé no Programa Fábrica de Cultura do Governo do Estado de São Paulo (2013-2014). Como educadora, Cacá Nadai também orienta a elaboração de projetos e pesquisas acadêmicas na área das artes cênicas e dá tutoria de escrita para alunos de especialização, mestrado e doutorado. Atua como performer e colaboradora em criações e projetos artísticos e em de propostas articuladas entre ambientes acadêmicos e artísticos.

Dúvidas e outras informações, acesse:
linktr.ee/cacadenadai